Filmreus

Fit for Life – Stretch work out voor nieuwe energie

1,99

1 op voorraad

Extra informatie

Genre

Sport

M002010-v
  • snelle levertijd
  • veilig betalen
  • persoonlijke service

Beschrijving

Dit programma is speciaal ontworpen om u te leren ontspannen en uw lichaam te bevrijden van stress en spanning. Het zal u energieker maken en nieuwe kracht geven.

Susan Folton, geschoold danseres en gymnaste, begeleidt u bij het aanleren van een reeks van houdingen die praktisch en gemakkelijk uit te voeren zijn, spierspanningen wegnemen en de spier tonus bevorderen.

Met deze eenvoudige oefeningen leert u de spanning in uw lichaam los te laten en zo volledig te ontspannen. Het gevolg is een groter gevoel van welbehagen.

 

Geschikt voor alle leeftijden, Nederlands gesproken